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為增強我所律師心理健康意識，樹立積極向上的健康心態，6月28日晚，我所在大型會議室開展了《現代人的心理健康》心理健康專題講座。此次講座邀請了資深心理咨詢師、瑞安市社聯會副會長馬曉英老師授課。

馬老師將整場講座分為目標、分裂、幸福三大點，引導大家培養良好的自我認知能力，樹立正確的人生目標，養成健康的生活方式，尋找幸福最大化的方法。

馬老師通過理論講解、個案分享等方式，介紹心理學中的激勵理論——馬斯洛的需要層次理論。其從層次結構的底部向上，分別呈現為：生理需求，安全需求，愛和歸屬感，尊重和自我實現。馬老師鼓勵大家逐級實現自身需求，以最高級為目標，探尋自身幸福。